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如果没有手机号码和微信号，想登录微信，可以参考以下方式。
1、使用账号和密码登录：如果微信已经绑定过QQ号码，可以使用QQ账号和密码登录微信，在登录界面选择“使用其他方式登录”，然后选择“账号密码登录”，输入绑定的QQ账号和密码进行登录。
2、尝试找回账号：如果忘记了微信号，也没有绑定手机号码，可以尝试找回账号，在微信登录页面选择“找回密码”，然后根据提示输入相关信息尝试找回账号。
3、寻求帮助：如果以上方法都无法登录微信，可以寻求微信客服的帮助，在微信登录页面选择“遇到问题”，然后找到客服联系方式（比如客服电话、在线客服等），向客服提供相关信息，寻求帮助找回账号或登录微信。
为了保护账号安全，建议尽快绑定手机号码，以便在忘记密码或账号被盗时能够及时找回，还应该注意保护个人信息和账号安全，避免泄露密码和验证码等重要信息。